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Programa Asanas de Pie:

- Conceptos básicos: Formas, alineaciones, origen y dirección del movimiento.
- Preparaciones: Musculatura involucrada y cómo prepararla.
- Los asanas de pie como preparación de otras en la secuencia.

Quién es Paloma de la Peña:

Practicante de yoga desde el año 1966, encontró en su práctica la serenidad y el desarrollo de la consciencia que buscaba desde siempre.

Sus inicios fueron en la tradición de Sivananda. Más tarde se vinculó a la Bihar School Yoga a través de Danilo Hernández (Sw. Digambarananda) y a la Asociación de Yoga Tradicional con Sw. Ambikananda.

En la actualidad, y desde 1999, practica el método Iyengar de yoga e imparte clases en el estudio de Marta Mahou con quien continúa formándose.
En 1982 comenzó su experiencia como profesora de yoga, compaginando además esta actividad con la asistencia a cursos de yoga, anatomía, filosofía india, meditación y crecimiento personal. Ha impartido clases, además de en Iyengar Yogastudio, en la escuela de yoga del Club de Las Huertas y en el polideportivo municipal de Las Rozas de Madrid entre otros sitios.

El taller está dirigido a los practicantes y profesores de yoga que quieran profundizar en su práctica y enseñanza.
Plazas Limitadas.

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